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Mieux se connaître et comprendre les autres est une clé essentielle pour évoluer avec justesse, apaiser les tensions et renforcer les liens, dans la vie personnelle comme professionnelle. L’approche comportementale permet d’éclairer nos modes de fonctionnement, d’ajuster nos interactions et de développer des relations plus harmonieuses.

Au-delà de savoir gérer son temps et son organisation, ne pas s’oublier dans la liste des priorités et savoir prendre soin de soi permet de gagner en efficacité. Parce que prendre soin de SOI, s’accorder une PAUSE, permet de se déconnecter temporairement de ses obligations pour se ressourcer et prendre un peu de recul.